​
Would you like to practice yoga during your lunch break or before or after office hours? Do not hesitate to contact me for a quote.
​
You will immediately feel the positive effects of corporate yoga!
​
Geraak je in paniek bij het zien van je overvolle mailbox of bij het zoveelste telefoontje dat binnenkomt? Voel je zoveel stress waardoor je niet meer goed kan presteren?
​
Dan kan yoga een oplossing zijn voor jou. Bij yoga maken we een switch van doen naar zijn. Yoga brengt rust in ons vaak drukke hoofd en zorgt voor verbinding met ons lichaam waardoor we rust creëren in ons hoofd.
​
Beweging waaronder yoga heeft verschillende voordelen. Wanneer we yoga beoefenen komt er ruimte vrij in ons lichaam waardoor we meer energie en potentie creëren. Daardoor winnen we uiteindelijk tijd en ruimte om beter te kunnen functioneren ook op de werkvloer.