Hallo, ik ben Monica,

​

Al van jongs af aan voelde ik me net een beetje anders dan anderen. Terwijl mijn vriendinnen poppen verzamelden, vond je mij vaak ondersteboven op de turnmat of in de dansstudio, vol enthousiasme voor ritmisch turnen en ballet. Ik hield van de uitdaging, maar eerlijk is eerlijk, de stress en faalangst zaten me vaak op de hielen. Later ontdekte ik dat mijn autoritaire opvoeding en mijn hoogsensitiviteit flink meespeelden in mijn onzekerheid. Het was alsof ik mezelf steeds weer moest bewijzen, alsof ik in een eindeloze wedstrijd zat... tegen mezelf!

Yoga en pilates brachten daar verandering in. Ze hielpen me om te landen – niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Ik leerde de lat lager te leggen, mijn ademhaling niet te vergeten en te leven in het nu. Deze lessen hebben mijn leven veranderd, en dat gevoel wil ik graag met jullie delen.

Bij Armonia Passion begeleid ik je met zorg en aandacht naar een leven vol balans. Samen werken we aan beweging, ademhaling en ontspanning, zodat jij je veerkracht en energie terugvindt.

Naast mijn lessen werk ik deeltijds in het lokaal dienstencentrum van Grimbergen, zorg ik voor mijn ouders en organiseer ik als vrijwilliger graag evenementen. Mensen verbinden geeft me energie, net als mijn hondje Aashni, mijn wandelende mindfulnesscoach. Zij herinnert me elke dag aan de simpele dingen in het leven: de geur van vers gebakken koekjes, een dutje in de zon, of gewoon een lekker stuk gras om op te rollen. 

​

De betekenis van Armonia Passion
Armonia betekent harmonie en passion staat voor passie, beide uit het Spaans. Deze woorden vormen de kern van wat ik doe: een leven vol balans en beweging, gedreven door passie.

Ik hoop je binnenkort in één van mijn lessen te zien – en wie weet, brengt Aashni ook nog een bezoekje!​​​